schnelle Fakepizza mit Wraps (geht auch LowCarb)
Okt12

schnelle Fakepizza mit Wraps (geht auch LowCarb)

Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch, dass 1. kinderleicht ist, 2. superschnell geht und 3. einen deftigen Hefeteig durch einen wesentlich undeftigeren Wrap ersetzt und damit also auch nicht so zu Buche schlägt. Das Wichtigste stimmt natürlich auch: Es schmeckt und man kann es mit den Fingern essen. Die Fakepizza bringt also fast alles mit, was ein Familienmenü ausmacht. Zutaten: Wraps (Vollkornwraps,...

Mehr
Die besten Low Carb Rezepte #3: Low Carb Brot
Feb04

Die besten Low Carb Rezepte #3: Low Carb Brot

Kohlenhydrate werden bei Low Carb reduziert eingenommen – da steht Brot oder allgemein Backwaren eindeutig auf der „roten Liste“. Jedoch muss man darauf keinesfalls verzichten: Mit den richtigen Zutaten kann man sich das perfekte Low Carb Brot backen. Ich habe irgendwann einmal ein Grundrezept bekommen, dass ich für meinen Geschmack etwas abgewandelt habe und es schmeckt nicht nur mir, sondern auch den Kindern...

Mehr
Die besten Low Carb Rezepte #2: Low Carb Wraps – griechische Art
Jan24

Die besten Low Carb Rezepte #2: Low Carb Wraps – griechische Art

Heute stelle ich euch bei „die besten Low Carb Rezepte“ mein aller liebstes Low Carb Rezept vor. Man muss dazu sagen, dass es auch ohne Low Carb einfach klasse schmeckt und auch ganz einfach zu „no low carb“ wird, indem man einfach normale Wraps verwendet. Low Carb kann ja sooooooo lecker sein! Infos: Zubereitungszeit: 10 min zum Abnehmen geeignet: ja, Low Carb Kohlenhydrate 100 g Gurke  = 3,6 g 100 g...

Mehr
Die besten Low Carb Rezepte #1 Low Carb Pizza
Dez02

Die besten Low Carb Rezepte #1 Low Carb Pizza

Vor längerer Zeit habe ich bereits einen allgemeinen Text über das Thema Low Carb verfasst. Dort habe ich euch geschrieben, wie ich zu Low Carb überhaupt gekommen bin und was ich damit bewirken möchte. Heute ist es an der Zeit euch das erste meiner absoluten Lieblingsrezepte zu präsentieren. Zugegeben klingt es vielleicht zunächst komische rohen Blumenkohl mit Ei zu pürieren, aber glaubt mir: Es...

Mehr
Low Carb – wie es dazu kam und was das ist –  Teil1
Nov05

Low Carb – wie es dazu kam und was das ist – Teil1

  Einige haben es von euch vielleicht schon bei Facebook oder Instagram verfolgt. Seit 3 Wochen ernähre ich mich abends kohlenhydratarm und freue mich, dass es auf euer Interesse stößt – so zumindest mein Eindruck 😀 . Bevor ich euch meine liebsten Rezepte vorstelle, möchte ich jedoch in dem Beitrag allgemein auf das Thema eingehen – sodass auch Menschen, die noch nichts von Low Carb gehört...

Mehr