Hast du eine Leggings, die einfach perfekt sitzt? Dann hol sie jetzt aus dem Schrank und nähe dir genau die Gleiche noch mal aus deinem Lieblingsstoff. Denn ich zeige dir heute, wie einfach und schnell du eine eigene selfmade Leggings nähst.

Nähanleitung für eine Leggings

Mittlerweile gehören für viele eine Leggings mit in den Alltag. Was auch auf der Hand liegt. Denn man fühlt sich super, wenn sie gut sitzt und mit dem richtigen Stoff und der passenden Kombi ist sie durchaus sogar im Büro tragbar. Du solltest auf jeden Fall zu einem elastischen Stoff zurück greifen. Doch das ist gar kein Problem. In jedem Stoffladen findest du Jersey oder für kalte Tage sogar Sweatstoff. Erlaubt ist, was gefällt. Sie dir diese Leggings aus der Anleitung an. Hättest du gedacht, dass dieser gemusterte Stoff als Leggings richtig super aussieht?

Diese Anleitung ist an einer Leggings in der Größe 34/36 entstanden. Achte unbedingt bei deiner Stoffwahl darauf, dass sie genau die gleiche Dehnbarkeit hat, wie deine Lieblingsleggings. Es kann sich sonst negativ auf die Selfmade Leggings auswirken. Nicht, dass du dir die Arbeit machst und sie am Ende nicht passt. Das wäre dolle traurig.

DEINE MATERIALIEN

Neben deiner perfekt sitzenden Lieblingsleggings brauchst du deine Nähutensilien. Für einen guten Überblick auf dem Weg zur Selfmade Leggings habe ich dir hier eine kleine Liste erstellt:

Bevor du dich an den Nähtisch setzt, nimm dir die Zeit und lies dir die gesamte Nähanleitung komplett durch. Im Laufe der Anleitung bekommst du immer wieder Tipps, damit der Autumn Rockers ein voller Erfolg wird. Sollte ich trotz der detaillierten Beschreibung etwas vergessen haben, schreibe uns gerne einen Kommentar unter diesen Beitrag. Wir beantworten die Fragen so schnell wir können. Bei sehr dringenden Fragen lege ich dir auch unsere tolle kreative Mamahoch2 Facebook Nähgruppe ans Herz. Dort bekommst du auch schnell und unkompliziert Hilfe.

Gerne sehen wir deine Werke, die du nach unseren Schnitten genäht hast. Damit wir sie auch sehen, verlinke uns auf Instagram mit @mamahoch2_blog und bei Facebook @mamahoch2 und wir sehen deine gezauberten Sachen.

DIE ERSTEN SCHRITTE

Nimm deine Lieblingsleggings aus dem Schrank. Wähle eine aus, die du richtig gerne trägst und super gut sitzt. Dazu wählst du deinen Jerseystoff aus und schon kann es losgehen.

Falte deinen Stoff so links auf links zusammen, dass du einen Stoffbruch erhältst. Auch die Hose legst du parallel aufeinander, so dass beiden Hosenbeine und der Popoteil ganz exakt übereinander liegen. Lege jetzt deine Lieblingsleggings so an den Stoffbruch, dass die zwei Geraden genau übereinander liegen.

Gegen das Verrutschen beim Zuschneiden helfen Stecknadeln aber auch Nähgewichte. Wie du bunte Nähgewichte selber nähen kannst, zeigen wir dir HIER in einer Anleitung.

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Mit ausreichender Nahtzugabe (ich empfehle 1,5 cm) schneidest du jetzt deine Selfmade Leggings zu. Denk daran, dass du oben (da wo später der Bauch sitzt) ca. 10 cm dazu nimmst,  denn an dieser Stelle nähst du am Ende einen Tunnelzug mit einem Gummiband an. An dem Beinsaum am unteren Ende musst du jetzt entscheiden, wie die Beine enden sollen. Möchtest du den Teil einschlagen und säumen, oder soll die Selfmade Leggings an den Beinen mit einem Bündchen enden. Möchtest du an den Füßen Bündchen annähen, musst du die Beine nicht zusätzlich verlängern. Ansonsten gilt auch: Verlängere die Beine. Rechne mindestens 3 cm Saumzugabe hinzu (dann kannst du den Saum einmal nach innen einschlagen und säumen).

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Ich habe am Bein etwas mehr Saumzugabe hinzu gegeben, damit ich den Stoff zweimal einklappen kann.

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Um eine Selfmade Leggings nähen zu können, brauchst du dieses Teil zweimal zugeschnitten.

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AB AN DIE NÄHMASCHINE

Lege jetzt die beiden Zuschnitte rechts auf rechts aufeinander. Stecke nun links und rechts links und rechts bis zur ersten Ecke fest und nähe diese dann mit einer elastischen Naht zusammen. Aber nähe wirklich nur vom Saum bis zur ersten Ecke. Die Beine bleiben erstmal offen.

Benutze optimalerweise eine Overlock für das Zusammen nähen der Leggings. Aber auch mit deiner Nähmaschine kannst du elastische Nähte nähen. Ein dreifach Geradstich oder ein Zickzackstich sind dafür optimal.

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Jetzt faltest du die Hose so um, dass die beiden eben genähten Nähte rechts auf rechts aufeinander liegen. Jetzt kannst du die Selfmade Leggings schon gut erkennen.

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Fixiere dir jetzt die offene Naht (die Naht trägst du später innen am Bein) mit Stecknadeln oder Stoffklemmen. Achte darauf, dass du im späteren Schritt die Nähte ganz genau aufeinander legst und fest zusammen steckst. So verrutscht gleich beim Nähen nix. Anschließend nähst du die Lange nach in einem Zug zusammen.

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Zum Schluss nähst du noch ein Gummiband ein. Dafür haben wir dir schon mal eine tolle Anleitung veröffentlicht: Gummiband mit Tunnelzug nähen

Für den Beinsaum nähst du entweder dein Bündchen an oder du säumst. Hast du schon mal einen negativen Saum genäht? So habe ich das z.B. bei meiner Leggings gemacht. Dabei wurde der Innenstoff nach außen gefaltet und dann fest genäht. Auch dazu haben wir schon eine ausführliche Anleitung parat: Negativer Saumabschluss

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Fertig ist die neue Lieblings Selfmade Leggings.

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Auf dieser Weise kannst du natürlich auch kleine Leggings nähen. So kann die Mama z.B. mit dem Kind im Partnerlook gehen.

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Viel Spaß beim Nachnähen! Zeige uns unbedingt deine neue Selfmade Leggings, die du nach dieser Anleitung genäht hast.

Viele Grüße
das Mamahoch2 Team

Damit du immer wieder auf die Anleitung zurück greifen kannst, merke sie dir vor dem Los nähen auf Pinterest.

Leggins selbst gemacht – Nähanleitung

 

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  3. Christine Hackethal 2. Juli 2020 at 20:22

    Hallo .
    Ich bin total begeistert.
    Da ich schon einmal es versucht habe . Eine Hose zu nähen . Und dieses misslungen ist . Bin ich nicht mehr an hosen nähen dran gekommen.
    Aber jetzt könnte ich es noch mal versuchen.
    Werde mal sehen wie ich zu stoffe komme . Und dann schreibe ich ob es geklappt hat.
    Vielen Dank und mach weider so.

    antworten
  4. Anonymous 7. September 2019 at 20:10

    Vielen Dank. So konnte ich in kurzer Zeit eine Sportlegging für mich nähen. Ich nähe zwar schon einige Jahre Patchwork, aber an Kleidung traue ich mich erst seit kurzer Zeit.

    Viele Grüße sendet Thomas

    antworten
  5. Steffi 2. Januar 2019 at 19:45

    Hallöle, super, ich hab vorhin echt überlegt, wie ich die Leggings auf den Stoff legen muss… Dank deiner Anleitung hatte ich ganz schnell die seit langem ersehnte Leggings für mein 2 jähriges Mädel 😉 Vielen Dank

    antworten
  6. Grete 27. November 2018 at 16:04

    Hallo zusammen,
    ich als Nähanfängerin bin grad auf der Suche nach einer Anleitung für eine Legging auf diese Seite gestoßen. Ich habe auch Probleme, die Unterschiede beim Zuschneiden der beiden Teile zu verstehen (siehe den Beitrag von Suse). Meines Erachtens handelt es sich doch bei den zwei Hälften nicht um vorne und hinten, sondern um rechts und links; die kleinen Nähte gegenüber den jeweiligen Stoffbrüchen werden doch die Mittelnähte, oder?
    Liebe Grüße
    eine grübelnde Grete

    antworten
    1. Sabrina 28. November 2018 at 8:23

      Huhu Grete ich hatte es schon mal in den Kommentaren beantwortet. Vorder- und Rückteil erkennt man daran, dass der Schritt beim Poteil deutlich größer ist. Viele Grüße

  7. Suse 6. September 2018 at 15:39

    Hi, irgendwie sehen aber deine beiden Teile etwas unterschiedlich aus, ich meine die Schrittnaht, auf dem Bild, wo beide Teile neben einander liegen, ist doch die Spitze nach links viel tiefer als die Spitze nach rechts?

    antworten
    1. Sabrina 6. September 2018 at 17:22

      Hey das ist Vorder- und Rückteil und daher so wegen dem PO (der sitzt tiefer)

  8. ma.nina 21. Februar 2018 at 13:35

    Danke für die tolle Anleitung. Meiner kleinen sind gekaufte Leggins immer viel zu schnell zu klein, vorallem um den Fuß herum. Werde gleich einen Stoff kaufen und morgen gleich mal losnähen.

    antworten
  9. Tineline 1. Februar 2018 at 21:45

    Und wie bekomme ich es hin, dass es vorne im Schritt nicht bollerig wird? Das habe ich nicht ganz verstanden. Machst du das vor dem zusammennähen oder später?

    Habe schon eine Leggings nun genäht und finde es super. Mega Anfängergeeignet. Habs mit einem normalem breitem Gummi gemacht.

    antworten
    1. Suse 2. Februar 2018 at 15:47

      Sicher meinst du, wie du es verhindern kannst, dass im Schritt die Leggings nicht absteht, oder?
      Wenn du genau so vorgehst, wie es im Beitrag beschrieben wird, bekommt die Leggings keine Beule. Der Schritt ist dann nach dem zusammen nähen so, wie es sein soll.

      Viele Grüße
      Suse

  10. Silvia 20. Januar 2018 at 19:43

    Das ist ja eine super gut beschriebene Anleitung. Die ich auf jeden Fall ausprobieren werde. Es fehlt mir nur noch der geeignete Stoff. Da ich es gerne warm und gemütlich auf dem Sofa habe, weiß ich noch nicht welchen Stoff ich am besten wähle. Habe bisher noch nie etwas für mich bzw an Kleidung genäht. Totale Anfängerin ???. Doch mit Deiner Schritt für Schritt Beschreibung sollte sie mir wohl gelingen. Liebe Grüsse und alles Gute für Dich und viele weitere schöne Inspirationen wünscht Dir Silvia.

    antworten
  11. Moni 16. Januar 2018 at 9:52

    Sehr tolle Anleitung ist das! Danke dir. Ich hab grad innerhalb von einer Stunde schnell eine Leggins genäht – Toll!

    antworten
  12. Nähoma-moni 19. Oktober 2017 at 11:20

    Super erklärt, auf diese weise nähe ich auch meine Leggings 🙂 Danke fürs zeigen.

    antworten
  13. Ella 2. September 2017 at 1:21

    Hi,
    I can not download the pattern.
    Could you send me a pattern to my email?
    Ela from Schottland

    antworten
    1. Sabrina 5. September 2017 at 10:22

      Sorry Ella, we only send our patterns in EU

  14. Pingback: Hello Autumn - die perfekten Herbst Leggings - Juli näht

  15. Karin 28. September 2016 at 16:58

    hallo, was kann ich am besten für den winter an stoff nehmen ?

    danke euch schon mal und ihr macht es echt toll 🙂

    antworten
    1. Bianca 29. September 2016 at 7:37

      Sweatstoff bietet sich an. LG

  16. Ines13313@gmail.com. 26. Mai 2016 at 17:28

    Vielen Dank, dass ist eine tolle und gut verständliche Anleitung. Als Anfänger ideal.
    Ich versuche es auf jeden Fall.

    antworten
  17. Jana 26. Oktober 2015 at 17:26

    Klasse Tutorial, danke für deine Mühe. Ich euren Blog ganz toll. Egal welches Projekt man umsetzen möchte, man kann sicher sein, dass ihr das passende Tutorial parat habt. Macht weiter so!!

    antworten
  18. Yvonne Groh 23. Juli 2015 at 10:37

    Super einfach … hat wirklich toll geklappt… bis auf das Säumen :p

    Bei Kindergrößen sollte das am Besten vor dem zusammennähen passieren 😉

    Aber sonst war das hier mal wieder diiiiiieeee Inspiration und schön das es so einfach sein kann 😉

    DANKE 🙂

    antworten
    1. Bianca 23. Juli 2015 at 12:28

      Ja das kann ganz schön fummelig werden, je nachdem welche Größe man da hat! 😀

  19. Sabrina 2. Juli 2015 at 12:40

    Wow, das klingt wirklich sehr einfach. Danke für die tolle Anleitung! Werde es definitiv ausprobieren. Gute Erholung vom Umzugsstress!!!

    antworten
  20. irene 2. Juli 2015 at 11:50

    Vielen lieben Dank!
    Anfängerfrage: Kann ich bei einer Männer-Jogginghose eigentlich genauso vorgehen mit dem Schnitt abzeichnen und nähen oder soll die doch anders genäht werden? LG

    antworten
    1. Bianca 2. Juli 2015 at 12:06

      Prinzipiell ja, Es ist sogar etwas einfacher, da diese ja dann locker sitzt! 😀 Ich würde es versuchen!

  21. Eva 2. Juli 2015 at 9:25

    Das ist ne echt gute Idee und Anleitung. Werde es bestimmt ausprobieren, wenn ich nen tollen Stoff finde.

    antworten
    1. Johanna 16. September 2015 at 21:54

      Oh super! Ich will schon lange kunterbunte Leggings für mich selber machen!
      Wieviel Stoff brauch ich denn wohl in etwa für eine „Erwachsenen-Leggings“?

    2. Bianca 17. September 2015 at 10:25

      Einfach mal anhand einer vorhandenen Ausmessen. Bei mir reicht ein knapper Meter, ich bin allerdings auch klein, unter 1,60 m!

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