Oh ich freue mich so. Diese Podcastfolge lag mir am Herzen. Ich habe heute für dich viel Input zum Thema Selbstwertgefühl und warum wir Frauen uns nicht (mehr) so klein machen dürfen. Ich spreche mit euch unter anderem darüber, wieso ich der Meinung bin, dass wir...
Alleinerziehend: Warum eine Trennung mit Kind nicht das Ende, sondern ein neuer Anfang ist
Gastbeitrag von Silke Wildner vom Blog gut-alleinerziehend.de Unser ganzes Leben streben wir auf etwas zu. Erst war es das Laufen lernen, dann die Abnabelung von den Eltern und das Erwachsenwerden. Welchen Beruf, welche Hobbys und Freunde suche ich mir aus? Wer bin...
Mamaburnout – Warum ich keine perfekte Mutter sein möchte (Podcast)
Dieser Drang alles richtig zu machen und möglichst eine perfekte Mutter zu sein, hat mir früher das Leben schwer gemacht. Je mehr ich versuchte alles richtig zu machen, desto mehr stresste ich mich und meine Kinder damit. Ich bin mir absolut sicher, dass Medien,...
Über Glaubenssätze, wie du sie in den Griff bekommst und was sie mit unseren Kindern anstellen
Glaubenssätze sitzen wie kleine Schatten in unseren Köpfen und beeinflussen uns in unseren Entscheidungen. Das kann positiv sein, ist jedoch in den meisten Fällen äußerst negativ. Wir nehmen Chancen nicht wahr, werten uns selbst ab, trauen uns nicht neue Wege...
Wir realistisch ist Fitness als Mama noch? Wie du Sport machen kannst, ohne es zu merken
Zugegeben sahen mein Bauch und meine Beine, ach eigentlich mein ganzer Körper straffer aus, als ich noch nicht Mutter war und doch kann ich sagen, dass ich mit meinen leichten Kurven und mir inzwischen recht zufrieden bin. Ich habe nie zu denen gehört, die gerne...
Ich bin doch nicht stoffsüchtig! Oder doch? Wie du bei Stoffsucht die Bremse reinhaust
*Gastbeitrag von K-Nähleon* Hallo, darf ich vorstellen? Ich bin Cailin Farrell von K-Nähleon und das hier ist mein Stoffvorrat. Als ich vor gut einem Jahr mit dem Nähen angefangen habe, war er mit 50cm Jersey und 4m Webware noch ein Baby, aber jetzt ist er rund...
Das wichtigste Material für dein Bullet Journal – ein Überblick
In der letzten Woche haben wir (Sabrina und Suse) dir schon unsere Ideen für das Bullet Journal gezeigt. Am Ende haben wir dir den Tipp gegeben, den Kalender so kreativ wie nur möglich zu gestalten- sofern es die Zeit zulässt. Da kam dir sicher auch die Frage, mit...
Ideen für das Bulllet Journal
Das neue Jahr ist noch ganz jung und deswegen möchten wir (Sabrina und Suse) dir heute einen Einblick in das jeweilige Bullet Journal geben. Dieser Beitrag baut auf die beiden anderen Beiträge von Sabrina auf. Falls du sie noch nicht gelesen hast, wirf doch gerne eine...
Oma Christel erzählt: die blöde Blasenentzündung & wie man sie ohne Antibiotika behandeln kann
Viele Mütter kennen es: es wird winterlich nach einem langen warmen Sommer. Draußen ist es wieder kühler und plötzlich brennt es beim Wasserlassen. Mama muss dann ganz oft zur Toilette gehen und es zwickt und zwackt. Der Feind heißt Blasenentzündung und ärgert...
offener Brief: Wenn Mütter im Homeoffice arbeiten. Warum erkennen Arbeitgeber das Potenzial nicht?
Den Gedanken, die Karriere für die eigenen Kinder an den Nagel zu hängen und nur noch von zu Hause aus zu arbeiten finden viele Frauen nicht nur schön, sondern sogar erfüllend. Leider stellt sich für viele Mütter diese Frage erst gar nicht, weil sich keine passenden...
Es braucht gar nicht viel, damit es in der Beziehung wieder gut läuft!
Interview/Werbung Leider ist es gar nicht so einfach, dass die Liebe zwischen jungen Eltern keinen Knacks bekommt bei all dem Stress, den Kinder, Job und Alltag so mit sich bringen können. Deshalb haben wir das Thema „Partnerschaft“ genauer unter die Lupe genommen und...
Bullet Journal Set Up – Wie ich meine Wochen- und Monatsübersicht aufsetze
Inzwischen habe ich schon 2 ausführliche Beiträge über das Bullet Journal verfasst und auch bei Insta (Folge uns doch!) immer wieder Einblicke in meinen Terminplaner gegeben. Trotzdem kam immer wieder die Bitte, dass ich doch einmal zeige, wie ich das mit der...